bobo1966- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

2442 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 250,55г | Углев: 229,92г. Завтрак: Rolffes Pfefferschinken, Roggenvollkornbrot, Hofmaier Geflügel-Salami, Deli Reform Sommerfrische, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Hartgekochtes Ei. Обед: Landjunker Schweinerückenbraten, Ja! Reibekäse Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Rama Cremefine 7%, Aldi Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Vollkornnudeln, Olivenöl. Ужин: Olivenöl, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Ja! Landschinken, Rolffes Pfefferschinken, Deli Reform Sommerfrische, Roggenvollkornbrot. Перекус/Другое: Max Balance Protein Bar Erdnuss . подробнее ...

4479 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа, Google Fit - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса