ольга кир- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1604 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 103,18г | Углев: 117,44г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Слайсы, Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Хлебец, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Майонез, Слайсы, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса