winnie13991- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1453 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 98,89г | Углев: 122,04г. Обед: 卜蜂義式香草雞胸肉, 奧利塔精緻橄欖油, 好菇道鴻喜菇, 全家香辣醬粉絲煲, 蝦, 荷包蛋, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 屏大薄鹽醬油膏, 西北水晶餃（原味）, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿, 萊爾富煙燻黃金蛋, 主婦聯盟滷豬腱, 芭蕉, 義美大黑豆干. Перекус/Другое: Godiva 片裝濃醇85%黑巧克力, 福義軒檸檬薄片, 金瑞祥滋滋脆花生糖, Lotus 蓮花脆餅. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса