치요츠리- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

52,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1317 ккал

Жир: 104,13г | Белк: 67,21г | Углев: 30,68г. Обед: 참나물무침, 햇반 현미밥, 오뚜기 고소한 참기름, 상추, 소고기구이, 연어 사시미. Ужин: 엑스트라 버진 올리브 오일, Jarrow Formulas MCT Oil, 데본 클로티드 크림, 잔슨빌 오리지날 스모크 소시지, 삶은 계란, 토마토, 쿠킹스토리 카카오매스, Navitas 카카오버터, 코코아 분말 (무당), 차오코 코코넛밀크. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса