mpjmartin- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1459 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 89,14г | Углев: 89,34г. Завтрак: Musashi Energy Drink, Egg (Whole). Обед: Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Butter , Egg (Whole), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Helga's Gluten Free Wholemeal. Ужин: Pic's Peanut Butter, Bananas, Ceres Organics Organic Gherkins, Coconut Water (Canned or Bottled), Lamb Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Funday Sour Peach Flavoured Hearts, Musashi Energy Drink. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса