Sara7200- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

2002 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 77,91г | Углев: 268,75г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Goulash. Ужин: Whole Wheat Dinner Rolls. Перекус/Другое: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Country Harvest Ancient Grains Bread, Snak Club Raw Almonds, Blueberries, Sugared or Glazed Doughnuts, Snak Club Raw Almonds. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса