Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina_kutskova
Журнал
22 апр 24
alina_kutskova- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя alina_kutskova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1218 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 94,88г | Углев: 80,96г.
Завтрак:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Айсберг, Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе Хауз Салат с Овощами-Гриль, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
🐯🐯🐯ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️ СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!! 🌹 вкусное ПП 🌹полезная инфо 🌹дружная команда Пиши" ХОЧУ В ЧАТ" НА НОМЕР 8-917-762-19-39 ВАТСАП
22 апр 24 написано членом:
Natusa3wer4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina_kutskova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю