tainaratoledo- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя tainaratoledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1292 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 88,54г | Углев: 139,38г. Завтрак: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualitá Uva sem Semente Crimson. Обед: Patinho, Macarrão, Beterraba Cozida. Ужин: Tomates, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaratoledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaratoledo- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

tainaratoledo-Изменение Веса