Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
max68rus
Журнал
22 апр 24
max68rus- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя max68rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1430 ккал
Жир: 44,18г | Белк: 153,58г | Углев: 100,16г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
ВкусВилл Котлеты из Капусты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Меридиан Мидии в Рассоле.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Глобус Винегрет, Глобус Филе Трески на Пару.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Лещ Вяленый.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
max68rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю