Benny318- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1763 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 186,71г | Углев: 122,33г. Завтрак: Hard-Boiled Egg . Обед: Aldi Eye of Round Steak, White Rice. Ужин: Kroger Southwest Chopped Salad Kit, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса