Apocaly_pse- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Apocaly_pse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

922 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 22,97г | Углев: 110,25г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Шоколадный Батончик, Бутерброд с Маслом. Ужин: Гречневая Каша с Молоком. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 54 минуты, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Apocaly_pse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Apocaly_pse- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Apocaly_pse-Изменение Веса