lyudobr- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

102 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1706 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 65,25г | Углев: 301,91г. Завтрак: Кировский Коржик Молочный, Макароны Отварные, Гуляш, Сахар, Кофе. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жито Хлеб Народный, Суп с булгуром, Свекла Вареная. Ужин: Каждый День Зефир Ванильный. Перекус/Другое: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса