Sophie0406- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1907 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 120,26г | Углев: 267,36г. Завтрак: Brookside Dark Chocolate Pomegranate, Инжир, Виноград, Mehadrin Dates, Голубика, Brandt Turkey Kolbassa, Compliments Hummus, Ежевика, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞. Обед: Mehadrin Dates, Kerasma Трубочки, Домашний хлеб 🍞, Kirkland Signature Креветки, Farm Boy Картофель. Ужин: Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Брокколи на Пару, Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Перекус/Другое: Безе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса