Olala-sobol- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Olala-sobol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

81,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1439 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 97,45г | Углев: 127,53г. Завтрак: Крупник с Пшенкой, Творогом и Яблоком, Minus L Молоко High Protein, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Coraya Surimi Крабовые Палочки Fish&Dip Cocktail. Обед: Kühne Соленый Огурец Sandwich Gurken, Steinhauer Хрен Красносвекольный, Mestemacher Хлеб с Семенами Подсолнечника, Салями, Minus L Зернистый Творог Körniger Frischkäse. Ужин: Tamaki Poke Sauce, Blue Dragon Sweet Chilli Sauce, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Магнит Помидоры Черри, Магнит Овощи Запеченные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Клубника, Изюм, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olala-sobol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olala-sobol- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Olala-sobol-Изменение Веса