Shadow2131- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

2559 ккал

Жир: 112,86г | Белк: 84,50г | Углев: 299,47г. Завтрак: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. Обед: Дымка Добрые Сладости Вафли Веселая Телочка Сливочные, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Увелка Гречка . Ужин: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Золотой Колос Слойка, ВкусВилл Сэндвич с Овощами Гриль, Сулугуни и Соусом Песто, Пирожное Заварное. Перекус/Другое: Мандарины, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса