Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
22 апр 24
dieta_titos- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
128,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1870 ккал
Жир: 79,40г | Белк: 184,31г | Углев: 95,85г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno.
Обед:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Sriracha, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo con la Piel, Monissa Salteado de Gambas con Ajetes y Espárragos Verdes.
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Langostino Cocido.
Перекус/Другое:
Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Avellanas, Café.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю