carmelalosardo- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя carmelalosardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1503 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 63,82г | Углев: 191,83г. Завтрак: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Noci, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Mirtilli, Fragole, Avena. Обед: Peperoni Verdi, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Buitoni Eliche Integrali. Ужин: Conad Formaggio Pecorino a Fette Sottili, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Nipiol Omogeneizzato di Vitello, Pane Integrale al 100%, Il Viaggiator Goloso Passato di Verdure Fresche con Zucchine e Patate. Перекус/Другое: Mandorle, Caffè (dalla Moca), Torta allo Yogurt. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelalosardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelalosardo- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

carmelalosardo-Изменение Веса