STRONG1975- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя STRONG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uma semana - menos 2kgs 😊

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1408 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 63,93г | Углев: 188,18г. Завтрак: Café, Aldi Pão Massa Mãe, Pão de Centeio, Limiano Queijo 50%. Обед: Nespresso Café Expresso, Clementinas, Refogado, Ovo Escalfado, Lentilhas Cozidas. Ужин: Morangos, Ovo Cozido, Sopa de Lentilha. Перекус/Другое: Mistura de Frutos Secos, Cordial ou Licor, Brigadeiro, Pão Doce, Banana, Área Viva Bolacha Arroz sem Sal, Nêspera. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Muitos parabéns 🎊

22 апр 24 написано членом: diana__braga

👍👍

23 апр 24 написано членом: faria.joao50

Obrigada, mas já me estou a desfocar 😬

03 май 24 написано членом: STRONG1975

Numa semana 2kg? 😉 parabéns 😊😊

04 май 24 написано членом: menalmeidaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STRONG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STRONG1975- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

STRONG1975-Изменение Веса