valerevnae911- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1348 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 97,94г | Углев: 92,44г. Завтрак: Консервированный Тунец, Финики, Грецкие Орехи, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Шеф Перекресток Борщ Украинский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Махеевъ Майонез Салатный, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Волков Блины с Маслом, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Бахетле Губадия. Перекус/Другое: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Магнит Сыр Российский 50%, Волков Блины с Маслом. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса