Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Xeni.ya
Журнал
22 апр 24
Xeni.ya- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Xeni.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1281 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 98,20г | Углев: 130,25г.
Завтрак:
Геркулес Ясно Солнышко, Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Клубника, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Чеснок, Савушкин Продукт Теос 2%, Кабачок Гриль, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Белевские Сладости Зефир Антоновка, Киви, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Xeni.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю