Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
22 апр 24
Лена бежит- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1209 ккал
Жир: 28,94г | Белк: 121,18г | Углев: 116,32г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Овсяноблин, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной.
Обед:
Фасоль Стручковая, Хек Запеченный, Картошка Вареная.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Магнит Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю