Наталия Ф- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

133,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

2288 ккал

Жир: 124,74г | Белк: 78,67г | Углев: 159,89г. Завтрак: Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой, Сахар, Чай с Лимоном. Обед: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Глобус Крем-Суп Тыквенный с Печёным Перцем. Ужин: Astoria Бургер Соус, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Глобус Булочка Чемпион, Сахар, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Чудо Пудинг Карамель, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом , Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Мандарины. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса