Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
22 апр 24
dashkafchik- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1387 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 70,38г | Углев: 144,65г.
Завтрак:
Атаг Конфеты Хохотушка Маша, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах.
Обед:
Cupcake Stories Капкейк Шоколадный, Harry's Хлеб для Сандвича, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Атаг Конфеты Хохотушка Маша, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Сыр-Бор Сыр Российский, Ситно Хлеб Формовой , Магнит Банан.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю