ЕвграфоваЕ- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1869 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 135,07г | Углев: 157,13г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Клубничный, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырно-творожный овсяноблин, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Меридиан Нерка Слабосоленая. Обед: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Passim Рис Длиннозерный Азиатский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты рубленые. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Сгущенка, Абрико Топпинг Клубничный, Котлеты рубленые, Вафли из рикотты. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвграфоваЕ- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса