Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hndnroz
Журнал
22 апр 24
hndnroz- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя hndnroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Başarılarımın devamını diliyorum keşke hep böyle 3 kilo birden gitse ama bu sadece ödem asıl olay bundan sonra Yeni haftaya Bismillah
83 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1498 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 87,20г | Углев: 153,13г.
Завтрак:
Domatesler, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş).
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı.
Перекус/Другое:
Ceviz, Yeşil Elma, Yeşil Erik, Keçiboynuzu.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hndnroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю