olga.m.andreeva- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1244 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 76,77г | Углев: 128,37г. Завтрак: Изюм, Коммунарка Зничка, Сыр, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Грин Рэй Нут Консервированный, Вареное Яйцо. Обед: Айва, Яйцо, Махеевъ Аджика Острая, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Galbani Сыр Моцарелла, Морковь, Картофель Отварной. Ужин: Агро-Альянс Бурый Рис, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 36 минуты, Google Fit - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса