Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kama_reka1
Журнал
22 апр 24
Kama_reka1- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Kama_reka1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1375 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 80,93г | Углев: 130,58г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Капучино, Салат из Капусты и Огурца, Щедрые Хлебцы Бородинские, Форель на Пару, Рис Вареный.
Ужин:
Омлет с грибами и пастромой.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Белый, Изюм, Творог (Обезжиренный), Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kama_reka1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю