Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
22 апр 24
winternacht1- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1375 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 47,04г | Углев: 132,81г.
Завтрак:
Яндекс Лавка Сырники, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Пятерочка Сахар, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Мацони.
Ужин:
Cofix Какао, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке .
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю