Gabi Cla- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя Gabi Cla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

2228 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 98,48г | Углев: 337,55г. Завтрак: Caseira Tapioca, Hortifruti Banana Prata Crua, Taeq Pasta de Amendoim, AdeS Leite de Soja Original. Обед: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), MacroVita Suco de Laranja Integral, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Ужин: MacroVita Suco de Laranja Integral, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Tâmara, Becel Margarina Original, Schar Pão de Forma Tradicional. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Cla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Cla- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

Gabi Cla-Изменение Веса