Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~.ANN.~
Журнал
21 апр 24
~.ANN.~- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя ~.ANN.~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1179 ккал
Жир: 27,92г | Белк: 103,82г | Углев: 125,64г.
Завтрак:
Bimbo Thins, Rebanadas de Jamón, San Juan Claras de Huevo, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Queso Fresco, Bionda Requesón, Sanissimo Salmas (Paquete), Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café.
Обед:
Papaya, Quaker Stila Fit Chocolate, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Libanius Pan Pita Tradicional, Rebanadas de Jamón, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa.
Ужин:
Rebanadas de Jamón, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Queso Fresco, Knorr Sopa de Fideos con Pollo, Clemente Jacques Chipotles Dulces , San Juan Claras de Huevo.
Перекус/Другое:
Lala Leche 100 sin Lactosa, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~.ANN.~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю