Balkom- Журнал, 21 июн 15

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2015:

466 ккал

Жир: 9,97г | Белк: 51,96г | Углев: 45,77г. Завтрак: Campina Echte Slagroom, Bosbessen, Frambozen, Aardbeien, AH Biologische Magere Kwark, Royal Green Whey Protein Isolate. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 21 июн 15

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса