lukinaeu- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя lukinaeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

888 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 70,60г | Углев: 63,13г. Завтрак: Клубника, Голубика, Кофе с Молоком, Евроспар Сырники. Ужин: Кижуч Стейк на Гриле, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, SPAR Соус Медово-Горчичный, SPAR Маслины, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lukinaeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lukinaeu- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

lukinaeu-Изменение Веса