Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
snowday8
Журнал
18 авг 11
snowday8- Журнал, 18 авг 11
Параметры Пользователя snowday8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2011
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2011:
1672 ккал
Жир: 97,86г | Белк: 115,44г | Углев: 43,19г.
Завтрак:
Grated Parmesan Cheese, salad fixins, half & half, egg.
Обед:
chicken salad.
Ужин:
Chicken Breast, white wine, salad fixins, feta cheese fat free, trader joes low fat ranch dressing, newmans own salad dressing.
Перекус/Другое:
sugar free strawberry jam, low fat cottage cheese, dunkin donuts iced coffee.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
snowday8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю