alessandrovb- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя alessandrovb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1016 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 122,44г | Углев: 72,55г. Завтрак: Nutry Whey Protein Bar - Brigadeiro Cremoso. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Black Skull Creatina, Espartanos Protein Fusion Whey Isolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batavo Nuv Frutas Vermelhas. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrovb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrovb- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

alessandrovb-Изменение Веса