meriem lsk- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1629 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 44,43г | Углев: 166,01г. Завтрак: مقروط تمر مقلي, Icossium كرواصون بالشكولاطة, Kinder Pingui . Обед: بركوكس بركوكس, خبز, السكر, Soja en Poudre. Ужин: البطاطا المقلية فريت, متبل باذنجان. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса