olyagelyte- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя olyagelyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1042 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 70,14г | Углев: 62,47г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Сельский, Балтийский берег Семга. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Минтай в Кляре. Ужин: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Грудка Индейки, Постная Сосиска, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagelyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagelyte- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

olyagelyte-Изменение Веса