Erastes- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

cals 1350 26g fat

142,8 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1452 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 107,65г | Углев: 160,41г. Завтрак: Stamford Street Sainsbury's Baked Beans in Tomato Sauce, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Asda Free Range Medium Eggs, By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise. Обед: Green Giant Sweetcorn , White Potatoes (Flesh and Skin) , Celery , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Dried Red Split Lentils, Farmfoods Baby Carrots. Ужин: Chicken Thigh Meat. Перекус/Другое: Asda Gala Apple, Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса