filizçınarbarış- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя filizçınarbarış | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

97 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

408 ккал

Жир: 19,77г | Белк: 11,66г | Углев: 49,76г. Завтрак: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Sütaş Süzme Peynir. Ужин: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Hurma, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filizçınarbarış-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filizçınarbarış- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

filizçınarbarış-Изменение Веса