Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
21 апр 24
Shadow2131- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
2082 ккал
Жир: 104,78г | Белк: 60,39г | Углев: 202,37г.
Завтрак:
Коктейль, Шоколадница Пицца 4 Сыра, Кофе Латте, Шоколадница Блинчики со Сгущенным Молоком, Шоколадница Скрэмбл с Сосисками и Зеленым Горошком, Капучино.
Обед:
WKUP Энергетик, Amore Джелато.
Ужин:
ВкусВилл Эскимо, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Twix Mini.
подробнее ...
2145 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю