Lima333- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1315 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 75,84г | Углев: 98,98г. Завтрак: Лента Хлеб Балтийский, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Томмолоко Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Bite Hazelnut Chocolate, Суп из Индейки, Картофеля и Шампиньонов, Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Провансаль Майонез Салатный, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры. Ужин: Ohla Кокосовые Чипсы, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез Салатный, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Очищенные Семена Подсолнечника. Перекус/Другое: Zentis Marzipan Brot. подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса