Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
21 апр 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1410 ккал
Жир: 66,58г | Белк: 68,37г | Углев: 127,97г.
Завтрак:
Глобус Арахис в Глазури со Вкусом Шашлыка, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Solo Йогурт Малина Земляника, Магнит Мандарин.
Ужин:
Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Магнит Хлеб Ядрышко, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный, Pure Protein Whey Protein.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Адреналин Раш Адреналин без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю