Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
21 апр 24
winnie13991- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1789 ккал
Жир: 56,06г | Белк: 99,35г | Углев: 220,86г.
Завтрак:
光泉 光泉優質蛋白牛乳(巧克力口味).
Обед:
星巴克 (Starbucks) 法式里肌三明治, 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(特大杯).
Ужин:
7-11 美式肯瓊奶油玉米, 炒空心菜, 月亮蝦餅, 7-11 燒烤豬肉串, 卜蜂 日式雞腿肉串燒, 7-11 泰式酸辣海鮮湯, 冬粉, 蝦, 薑黃飯.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю