162 48- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя 162 48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1129 ккал

Жир: 31,74г | Белк: 106,03г | Углев: 115,39г. Обед: 밥, 마늘쫑무침, 깻잎장아찌, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 깍두기, 엄마밥상 청국장. Ужин: 탄단지 소스 흠뻑빠진 닭가슴살 양념치킨맛, 단호박구이, 그릭요거트. Перекус/Другое: 단호박구이, 셀렉스 프로핏 모카초콜릿, 그릭요거트. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

162 48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

162 48- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

162 48-Изменение Веса