Laura Duarte 25- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Laura Duarte 25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1102 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 35,22г | Углев: 137,97г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional. Обед: Guacamole, Carne Moída, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Acerola, Bio Alimentos Banana Chips Natural, Garoto Chocolate Meio Amargo , All Nutris Choco Tâmara. Перекус/Другое: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Duarte 25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Duarte 25- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Laura Duarte 25-Изменение Веса