ani1345- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя ani1345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1476 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 92,74г | Углев: 218,18г. Завтрак: Pisang Mas, Gohyong, Telur Rebus Lunak, Nescafe Classic, Dimsum. Обед: Daging Sapi, Jagung Rebus, Ikan Lemuru, Dimsum, Nasi Putih. Ужин: Pepaya, Jagung Rebus, Nasi Putih. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

ani1345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю