wolfnita- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя wolfnita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1442 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 79,40г | Углев: 137,01г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Сырники обезжиренные. Обед: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Молодой Горошек, Злато Растительное Масло, All Groo Дамплинги со Свининой Королевские. Ужин: Кальмар в сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wolfnita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wolfnita- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

wolfnita-Изменение Веса