glovetosaori- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1354日目

週末の朝は重いですね

53 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1295 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 52,83г | Углев: 143,40г. Обед: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 株式会社藤沢産直にぼし, イオン株式会社味付けしていないトルティアチップス　素揚げ, イオン株式会社こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, ニンジン. Ужин: にんにく, にら, 生姜, 卵, 玉ねぎ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса