Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paula@70
Журнал
20 апр 24
Paula@70- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Paula@70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
791 ккал
Жир: 32,19г | Белк: 73,95г | Углев: 53,18г.
Завтрак:
Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Continente Queijinhos Cremosos Light, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras, Continente Milho Doce, Tomates.
Перекус/Другое:
Continente + Proteína Pudim Caramelo , Continente Queijinhos Cremosos Light, Condi Gelatina Zero Ananás .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paula@70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю