chynakandi- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя chynakandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

1309 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 46,37г | Углев: 182,12г. Завтрак: Essential Everyday Red Kidney Beans, Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. Обед: Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup. Ужин: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Progresso Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. Перекус/Другое: Ruffles Queso Cheese Potato Chips, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chynakandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chynakandi- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

chynakandi-Изменение Веса