Endamımyeter- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Endamımyeter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

844 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 24,95г | Углев: 128,42г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. Обед: Mercimek Köftesi, Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. Ужин: Kepekli Ekmek, Yoğurtlu Ispanak. Перекус/Другое: Migros Elma, Portakal, Migros Elma, İHE Mini Galeta Ayçekirdekli. подробнее ...

1230 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Endamımyeter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Endamımyeter- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Endamımyeter-Изменение Веса